གསུང་མགུར 142- Psalm 142

གསུང་མགུར 142- Psalm 142

1  ང་ནི་གཙོ་བོ་དཀོན་མཆོག་ལ་རོགས་པ་གནང་ཕྱིར་འབོད།  ང་ནི་ཁོང་དང་མཉམ་དུ་ཞུ་བ་འབུལ་གྱི་ཡོད།

2  ང་ཡི་སྐྱོན་བརྗོད་ཚང་མ་ཁོང་དྲུང་འཁྱེར་ནས་ཡོད། ང་ཡི་དཀའ་ངལ་ཚང་མ་ཁོང་ལ་ཞུ་གི་ཡོད།

3  ང་ནི་ཉམས་ཐག་པའི་དུས་སྐབས་སུ། ང་ཡིས་ཇི་བྱེད་དགོས་ལ་ཁོང་གི་མཁྱེན་གྱིས་ཡོད།  ང་འགྲོ་བའི་ལམ་དུ་ང་ཡི་དགྲ་བོ་རྣམས་ཀྱིས་ངའི་ཕྱིར་རྙི་ཞིག་སྦས་ཡོད་དོ།

4  ང་ཡིས་འགྲམ་ལ་བལྟ་དུས་ང་ལ་རོགས་པ་བྱ་མཁན་སུ་ཡང་མི་མཐོང།  ང་ལ་སྲུང་སྐྱོབ་བྱ་མཁན་སུ་ཞིག་ཐོབ་མ་བྱུང་། ང་ལ་སུ་ཞིག་གིས་ཀྱང་དོ་སྣང་མི་བྱེད་དོ།

5  གཙོ་བོ་དཀོན་མཆོག་ང་ལ་མགོན་སྐྱབས་ཆེད་དུ་ཁྱེད་ལ་འབོད་ཀྱིས་ཡོད།  གཙོ་བོ་དཀོན་མཆོག་ཁྱེད་ནི་ང་ཡི་སྐྱབས་མཁན་ཡིན། མི་ཚེ་འདིའི་ནང་ང་ནི་ཁྱེད་རང་གཅིག་པུར་འདོད།

6  རོགས་པའི་ཕྱིར་དུ་ང་ཡི་ཞུ་བར་གསན་དུ་གསོལ།  གང་ལགས་ཟེར་ན་ངའི་སེམས་སྡུག་བསྔལ་ནང་ཚུད་ཡོད། ང་ཡི་དགྲ་བོ་རྣམས་ལས་ང་ལ་སྐྱོབ་ཏུ་གསོལ།  ང་ཡི་ཕྱིར་དུ་དེ་ཚོ་སྟོབས་ཆེན་འགྱུར་ཡོད་དོ།

7  ང་ཡི་དཀལ་ངལ་ཀུན་ལས་ང་ལ་སྒྲོལ་དུ་གསོལ།  དེ་ནས་ཁྱེད་ཀྱི་འབངས་རྣམས་ཚོགས་སར་ང་ཡིས་ཁྱེད་ལ་བསྟོད།  གང་ལགས་ཟེར་ན་ཁྱེད་ཀྱིས་ང་ལ་བཟང་པོ་གནང་ཡོད་དོ༎

1 With my voice I cry out to the Lord; with my voice I plead for mercy to the Lord.

2 I pour out my complaint before him; I tell my trouble before him.

3 When my spirit faints within me, you know my way! In the path where I walk they have hidden a trap for me.

4 Look to the right and see: there is none who takes notice of me; no refuge remains to me; no one cares for my soul.

5 I cry to you, O Lord; I say, “You are my refuge, my portion in the land of the living.”

6 Attend to my cry, for I am brought very low! Deliver me from my persecutors, for they are too strong for me!

7 Bring me out of prison, that I may give thanks to your name! The righteous will surround me, for you will deal bountifully with me.

གསུང་མགུར 141 – Psalm 141

གསུང་མགུར 141 – Psalm 141

1  གཙོ་བོ་དཀོན་མཆོག་ང་ཡིས་ཁྱེད་ལ་འབོད་ཀྱི་ཡོད། ད་ལྟ་ཉིད་དུ་ང་ལ་མགོན་སྐྱབས་མཛད་དུ་གསོལ།  ང་ཡིས་ཁྱེད་ལ་འབོད་དུས་ང་ལ་གསན་དུ་གསོལ།

2  ང་ཡི་འདེབས་པའི་སྨོན་ལམ་བདུག་སྤོས་ལྟར།  ང་ཡིས་འདེགས་པའི་ལག་པ་དགོང་དྲོའི་དམར་མཆོད་ལྟར་བཞེས་ཤིག།

3  ང་ཡི་ཁ་ལ་སྲུང་མཁན་འཇོག་ཅིག་གཙོ་བོ་དཀོན་མཆོག།  ང་ཡི་མཆུ་ལྟོའི་སྒོར་སྒོ་སྲུང་གཅིག་ནི་འཇོག་པར་མཛོད།

4  ང་ལ་ངན་ལས་བྱེད་པའི་འདོད་སེམས་དང།  མི་ངན་པའི་ངན་ལས་ལ་ལག་འབྲེལ་བྱེད་པ་ལས་སྐྱོབ་ཏུ་གསོལ།  ང་ནི་དེ་ཚོའི་ཐུགས་སྤྲོར་ནམ་ཡང་མི་བསྡད་ཤོག།

5  མི་བཟང་པོས་ང་ལ་སྙིང་རྗེ་སྒོ་ནས་ཉེས་ཆད་བཀལ་བ་དང་བཀའ་སྐྱོན་གནང་ཡོང།  འོན་ཀྱང་མི་ངན་ནས་ང་ནམ་ཡང་གུས་ཞབས་ལེན་མི་ཡོང་།  གང་ལགས་ཟེར་ན་དེ་ཚོས་ལས་ངན་གྱི་རྒྱབ་རྒལ་དུ། ང་ནི་རྒྱུན་དུ་སྨོན་ལམ་བཏབ་བཞིན་ཡོད།

6  དེ་ཚོའི་སྲིད་སྐྱོང་པ་རྣམས་བྲག་ངོས་གཟར་པོ་ནས་སྐྱུར་བའི་དུས།  ང་ཡི་གཏམ་རྣམས་བདེན་ཟེར་མི་ཚོས་བརྗོད་པར་འགྱུར།

7  ཤིང་གཤགས་ནས་དུམ་བུར་བཟོས་པ་ལྟར། དུར་གྱི་འགྲམ་དུ་དེ་ཚོའི་རུས་པ་རྣམས་གཏོར་ཡོད་དོ།

8  འོན་ཀྱང་ང་ནི་ཁྱེད་ལ་བློ་བཅོལ་བཞིན་བསྡད་ང་ཡི་བླ་མེད་གཙོ་བོ་དཀོན་མཆོག།  ང་ནི་ཁྱེད་ཀྱི་སྲུང་སྐྱོབ་བཙལ་བཞིན་ཡོད། ང་འཆི་རུ་མ་འཇུག་ཅིག།

9  དེ་ཚོས་ངའི་ཕྱིར་བཙུགས་པའི་རྙི་ལས། ལས་ངན་བྱེད་མིས་ཞགས་པའི་རྙི་རྣམས་ལས་ང་སྲུང་ཤིག།

10  ངན་པས་བཙུགས་པའི་རྙི་ནང་རང་ཉིད་ཚུད་པར་ཤོག། ང་ནི་གནོད་པ་མེད་པར་ཐར་བར་ཤོག།

1  O Lord, I call upon you; hasten to me! Give ear to my voice when I call to you!

2 Let my prayer be counted as incense before you, and the lifting up of my hands as the evening sacrifice!

3 Set a guard, O Lord, over my mouth; keep watch over the door of my lips!

4 Do not let my heart incline to any evil, to busy myself with wicked deeds in company with men who work iniquity, and let me not eat of their delicacies!

5 Let a righteous man strike me—it is a kindness; let him rebuke me—it is oil for my head; let my head not refuse it. Yet my prayer is continually against their evil deeds.

6 When their judges are thrown over the cliff, then they shall hear my words, for they are pleasant.

7 As when one plows and breaks up the earth, so shall our bones be scattered at the mouth of Sheol.

8 But my eyes are toward you, O God, my Lord; in you I seek refuge; leave me not defenseless!

9 Keep me from the trap that they have laid for me and from the snares of evildoers!

10 Let the wicked fall into their own nets, while I pass by safely.

Bible Study – Genesis #009

Bible Study – Genesis #009

བཀོད་པ 5:21-24

ཧ་ནོག་ལོ་དྲུག་ཅུ་རེ་ལྔ་ལོན་དུས་བུ་མེ་ཐུ་སེ་ལཱ་བྱུང་ངོ་། ཧ་ནོག་ལོ་ ༣༠༠ བར་དུ་དཀོན་མཆོག་དང་འགྲོགས་ཏེ་གནས་ནས། ཁོང་ལ་ཕྲུ་གུ་གཞན་ཡང་བྱུང་ངོ་། ཁོང་ལོ་ ༣༦༥ བར་བཞུགས་སོ། ཁོས་རང་གི་མི་ཚེ་དཀོན་མཆོག་དང་འགྲོགས་སོ། དེ་རྗེས་ཁོང་མི་མཐོང་བར་འགྱུར་རོ། གང་ལ་ཟེར་ན། དཀོན་མཆོག་གིས་ཁོང་ལ་བསྣམས་པར་མཛད་དོ།

Genesis 5:21-24

When Enoch had lived 65 years, he fathered Methuselah. Enoch walked with God after he fathered Methuselah 300 years and had other sons and daughters. Thus all the days of Enoch were 365 years. Enoch walked with God, and he was not, for God took him.

Study notes

  1. Enoch walked with God meant this person observed the ways of God and is close to God
  2. God took Enoch means God brought this person into His presence and kingdom as an act of approval and favor on this person
  3. We are encouraged to seek after God, to walk with God, and to please God by observing His ways