གསུང་མགུར 120 – Psalm 120

1  ང་ནི་དཀའ་ངལ་སྐབས་སུ་གཙོ་བོ་དཀོན་མཆོག་ཁོང་ལ་བོས་པ་དང།  ཁོང་གིས་ང་ལ་བཀའ་ལན་གནང་བྱུང་ངོ་།

2  རྫུན་གྱི་མཆུ་ལྟོ་དང་ནི་གཡོ་སྒྱུ་ཅན་གྱི་ལྕེ་ལས།  གཙོ་བོ་དཀོན་མཆོག་ཁྱེད་ཀྱིས་ང་ལ་སྐྱོབ་ཏུ་གསོལ།

3  ཁྱོད་རྫུན་སྨྲས་མཁན་ཚོ་དཀོན་མཆོག་གིས་ཁྱོད་ཚོར་ཅི་ཞིག་གནང་ཡོང་ངམ།  ཁོང་གིས་ཁྱོད་ཚོར་ཉེས་ཆད་ཇི་འདྲ་ཞིག་ནི་གཏོང་གནང་ངམ།

4  དམག་མིའི་མདའ་རྣོ་བོ་དང་མེ་འབར་བཞིན་པའི་སོལ་བས།  ཁོང་གིས་ཁྱོད་ཚོར་ཉེས་ཆད་བཏང་གནང་བར་འགྱུར།

5  ཁྱོད་ཚོའི་ཁྲོད་དུ་སྡོད་རྒྱུ་དེ་ནི་མེ་ཤེག་དུ་ཡང་ན་ཀེ་དར་ཡི་མི་རྣམས་ཀྱི།  ཁྲོད་དུ་སྡོད་པ་བཞིན་ངན་པ་འདུག།

6  ཞི་བདེར་ཞེན་ལོག་བྱེད་མཁན་ཚོ་དང་མཉམ་དུ་ནི། ང་ནི་ཡུན་ཧ་ཅང་རིང་པོ་བསྡད་པ་ཡིན།

7  ང་ཡི་ཞི་བདེའི་ཆེད་དུ་གཏམ་བྱེད་སྐབས།  དེ་ཚོ་འཐབ་འཛིང་བྱེད་པར་གྲ་སྒྲིག་བྱས་བཞིན་འདུག།

 

 

1 In my distress I called to the Lord, and he answered me.

2 Deliver me, O Lord, from lying lips, from a deceitful tongue.

3 What shall be given to you, and what more shall be done to you, you deceitful tongue?

4 A warrior’s sharp arrows, with glowing coals of the broom tree!

5 Woe to me, that I sojourn in Meshech, that I dwell among the tents of Kedar!

6 Too long have I had my dwelling among those who hate peace.

7 I am for peace, but when I speak, they are for war!

 

གསུང་མགུར 119: 169-176 – Psalm 119:169-176

169  ཀྱེ་གཙོ་བོ་དཀོན་མཆོག་སྐྱབས་ཕྱིར་ང་ཡི་འོད་ཁྱེད་དྲུང་སླེབས་པར་ཤོག།  ཁྱེད་ཀྱི་ཞལ་ཆེ་བཞིན་དུ་ང་ལ་བློ་གྲོས་གནང་བར་མཛོད།

170  ང་ཡི་སྨོན་ལམ་ཁྱེད་ཀྱི་གསོན་རོགས་གནང་།  ཁྱེད་ཀྱི་ཞལ་ཆེ་བཞིན་དུ་ང་ལ་སྐྱོབ་ཏུ་གསོལ།

171  ང་ནི་རྒྱུན་དུ་ཁྱེད་ལ་བསྟོད་པ་འབུལ་གྱི་ཡིན།  གང་ལགས་ཟེར་ན་ཁྱེད་ཀྱི་བཀའ་ཁྲིམས་ང་ལ་བསླབ་པའི་ཕྱིར།

172  ང་ནི་ཁྱེད་ཀྱི་བཀའ་ཁྲིམས་སྐོར་ལ་མགུར་མ་ལེན།  གང་ལགས་ཟེར་ན་ཁྱེད་ཀྱི་བཀའ་རྒྱ་རྣམས་ནི་དྲང་པོ་ཡིན།

173  ང་ལ་སྐྱབས་ཕྱིར་རྒྱུན་དུ་གྲ་སྒྲིགས་བཞུགས་རོགས་གནང་།  གང་ལགས་ཟེར་ན་ཁྱེད་ཀྱི་བཀའ་རྣམས་ང་ཡིས་སྲུང་།

174  ཀྱེ་གཙོ་བོ་དཀོན་མཆོག་ཁྱེད་ཀྱིས་ང་ལ་སྐྱབས་པའི་རོགས་རམ་ཆེད་དུ་ང་ནི་ཁྱེད་ལ་སྒུག་བསྡད་ཡོད།  ཁྱེད་ཀྱི་བཀའ་ཁྲམས་ནང་དུ་ང་ལ་དགའ་སྤྲོ་ཐོབ།

175  ཁྱེད་ཀྱི་ང་ལ་སྲོག་གནང་ང་ཡི་ཁྱེད་ལ་བསྟོད།  ཁྱེད་ཀྱི་སློབ་སྟོན་ནང་ནས་ང་ལ་མགོན་སྐྱབས་ཐོབ་པར་ཤོག།

176  རླག་པའི་ལུག་དང་འདྲ་བ་ང་ནི་འཁྱམས་བཞིན་ཡོད།  དེར་བརྟེན་ཕེབས་ནས་ཁྱེད་ཀྱི་བྲན་གཡོག་ང་ལ་འཚོལ་བར་མཛོད།  གང་ལགས་ཟེར་ན་ཁྱེད་ཀྱི་བཀའ་ཁྲིམས་ངས་སྣང་མེད་དུ་བོར་མེད་དོ༎

 

 

169 Let my cry come before you, O Lord; give me understanding according to your word!

170 Let my plea come before you; deliver me according to your word.

171 My lips will pour forth praise, for you teach me your statutes.

172 My tongue will sing of your word, for all your commandments are right.

173 Let your hand be ready to help me, for I have chosen your precepts.

174 I long for your salvation, O Lord, and your law is my delight.

175 Let my soul live and praise you, and let your rules help me.

176 I have gone astray like a lost sheep; seek your servant, for I do not forget your commandments.

 

གསུང་མགུར 119: 161-168 – Psalm 119:161-168

161  སྟོབས་ཤུགས་ཅན་ཚོས་དོན་མེད་ང་ལ་འཐབ།  འོན་ཀྱང་ང་ནི་ཁྱེད་ཀྱི་བཀའ་ཁྲིམས་ལ་གུས་བཞིན་ཡོད།

162  རྒྱུ་ནོར་མང་པོ་ཐོབ་པའི་མི་ནི་དགའ་བ་ལྟར།  ཁྱེད་ཀྱི་ཞལ་ཆད་རྐྱེན་གྱིས་ང་ནི་ཇི་ལྟར་དགའ་བཞིན་ཡོད།

163  ང་ནི་རྫུན་གཏམ་ལ་ནི་སྡང་ཞིང་ཞེན་ལོག་བྱས།  འོན་ཀྱང་ང་ནི་ཁྱེད་ཀྱི་བཀའ་ལ་གཅེས་ཀྱི་ཡོད།

164  ཁྱེད་ཀྱི་དྲང་བདེན་གྱི་ཁྲིམས་ཀྱི་དཔྱད་མཚམས་ཀྱི་ཕྱིར་དུ།  ཉིན་མ་གཅིག་ལ་ལན་བདུན་ཁྱེད་ལ་གཏང་རག་འབུལ།

165  ཁྱེད་ཀྱི་བཀའ་ཁྲིམས་གཅེས་པར་བྱེད་མིར་སྲུང་སྐྱོབ་ཐོབ།  དོན་གད་ཞིག་གིས་དེ་ཚོ་འགྱེལ་མི་འགྱུར།

166  ཁྱེད་ཀྱི་ང་ལ་སྐྱབས་ཕྱིར་ང་ནི་སྒུག་བསྡད་ཡོད།  ང་ནི་ཁྱེད་ཀྱི་བཀའ་ལྟར་སྒྲུབ་པ་བྱེད་ཀྱིས་ཡོད།

167  ཁྱེད་ཀྱི་སློབ་སྟོན་རྣམས་ལ་ང་ཡིས་སྲུང་བར་གྱིས།  ང་ཡི་སེམས་ཀྱི་ནང་ནས་དེ་རྣམས་གཅེས་འཛིན་གྱིས།

168  ང་ནི་ཁྱེད་ཀྱི་བཀའ་སློབ་རྣམས་ལ་སྲུང་གི་ཡོད།  ང་ཡི་གྱིས་པའི་ལས་རྣམས་ཚང་མ་ཁྱེད་ཀྱིས་གཟིགས༎

 

 

161 Princes persecute me without cause, but my heart stands in awe of your words.

162 I rejoice at your word like one who finds great spoil.

163 I hate and abhor falsehood, but I love your law.

164 Seven times a day I praise you for your righteous rules.

165 Great peace have those who love your law; nothing can make them stumble.

166 I hope for your salvation, O Lord, and I do your commandments.

167 My soul keeps your testimonies; I love them exceedingly.

168 I keep your precepts and testimonies, for all my ways are before you.